Shadow2020年10月10日4 分プロテインの話。続編昨晩、焼肉を食べたら何故か気分が悪くなった宮里です。。笑 もう、お肉の油が分解出来なくなってきているのでしょうか。。 さて、今日は前回のプロテインについてのブログの第二段です☆ ブログを読んだ方から、 プロテインって逆に太ると思ってたー!!とのお声や、プロテインがダイエット...
Shadow2020年10月8日2 分ぽんず君とプロテインこんにちは(*^^*) 休憩中にプロテインバーを食べてる宮里です。。。笑 さて、プロテインについての記事を書いていきます。普段私は、プロテインのホエイを飲んでいました。。。 愛用は、ゴールドスタンダードのチョコ味。。...
Shadow2020年10月6日2 分もう少し先の話ですが、、こんばんは(*^^*)今日は夜のブログ更新になりました。。。 現在Shadowでは ひっそりと、こっそりと 新メニューの作成を進めています。 その名も プラチナカラーです。。。 もっと可愛い名前のカラーにしようかと思いましたが、、誰が見ても伝わりやすいものにしたくて、...
Shadow2020年10月3日1 分秋のパーマ、、、おはようございます。この頃、何も無いところでつまずく宮里です。。。 さて、秋になり、パーマをかけるお客様が増えてきました。 パーマって、雰囲気を変えやすく いつも同じ髪型で変化が欲しいな、、って言う時にもってこいです(*^^*) ...