雨の日、どうして髪はうねるの?
- Shadow
- 3 日前
- 読了時間: 2分
〜縮毛矯正とアイロン、どちらが髪に優しい?〜
こんにちは、Shadowです✂️
湿気の多い季節になると、「朝しっかりセットしたのに広がる…」「うねりが出てまとまらない…」
そんなお悩みが一気に増えてきます。
今日はなぜ雨の日に髪がうねるのか?そして縮毛矯正とヘアアイロン、どちらが髪に負担が少ないのか?についてお話しします。
■ 雨の日に髪がうねる理由
髪の毛はとても繊細で、空気中の水分(湿気)を吸収する性質があります。
特にダメージがある部分や、もともとのクセがある髪は、水分を吸いやすくなっています。
水分を含むと、髪内部のバランスが崩れ、本来のクセが戻ろうとしてしまうため、うねりや広がりが出てしまいます。
■ 縮毛矯正と毎日のアイロン、どっちが傷む?
よくいただくご質問です。
結論からお伝えすると、どちらもやり方次第ですが、負担のかかり方が違います。
・縮毛矯正
薬剤と熱の力で、髪の形状そのものを整える施術です。
✔ 一度かけると扱いやすい状態が続く✔ 毎日のスタイリングが楽になる
ただし✔ 薬剤による負担はあるため、定期的なケアが重要
・毎日のヘアアイロン
熱の力で一時的に形を整える方法です。
✔ 自分で手軽にスタイリングできる✔ 日によって変化をつけられる
ただし✔ 毎日熱を当て続けることで、蓄積ダメージになりやすい
■ Shadowのおすすめの考え方
毎日アイロンを使うよりも、縮毛矯正でベースを整えた方が、結果的にダメージを抑えられるケースが多いです。
特に湿気の多い時期は、朝どれだけ頑張っても崩れてしまうことも多いですよね。
無理に毎日アイロンで伸ばすより、扱いやすい土台を作ることが大切です。
■ 自宅でアイロンを使う場合のポイント
それでもアイロンを使う場合は、使い方を少し見直すだけでダメージは軽減できます。
✔ 温度は140℃以下を目安に✔ 同じ場所に何度も当てない✔ しっかり乾いた状態で使う
高温で一気に伸ばす方が良さそうに感じますが、実は低温で優しく整える方が髪には負担が少ないです。
Shadowでは、無理なく続けられる方法で髪を綺麗に保つご提案を大切にしています✂️
湿気でのお悩みも、ぜひお気軽にご相談くださいね😊🌿






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