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なんだか最近、抜け毛が気になる。。。その理由。。

おはようございます。鹿屋市美容室シャドーです。 すっかり秋らしい気温になってきました。 この季節の変わり目、お客様から 抜け毛が気になる。。とのお声をよく聞きます。 この季節の変わり目の抜け毛。。何故だと思いますか?? 抜け毛の原因はいろいろとありますが、 1番多く言われる理由の1つに血行不良があります。 人の体には 日中に働く交感神経と、睡眠時などの夜に働く副交感神経が存在します。 毛髪に優位になるのは 副交感神経。。 つまり、睡眠不足は髪の毛にとってすごく悪い影響になります。しっかり睡眠を取ることが大切になります。 季節の変わり目は 気温の変動も大きいですよね。 この気温の変動は 交感神経の方を刺激します。 交感神経が活発になると、血管の収縮が大きくなるので、 血行不良を招きます。 季節の変わり目に抜け毛が増えるのは この影響があるのではないか、と言われています。 気温に合わせたお洋服を来て、体温調整を的確にしていくことも必要ですね。。 また、髪の毛を育てるのに良い、副交感神経の方は、リラックスした状態の時に活発になります。 そのため、ストレスをためると、交感神経ばかりが活発になり、副交感神経とのバランスが取れなくなってしまいます。 1日の終わりは、温かい紅茶などを飲みながら、ゆっくりと、身体を心を休ませて下さい。 そうすることで、抜け毛防止にも繋がるのです(*^^*) 髪の毛のお悩み、なんでもご相談下さいね。知っている知識は全てお伝えいたします。 ご来店、お待ちしております。


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